رول موز و کره بادام زمینی میان وعده مقوی و سالم

میان وعده

می توانید با مقداری موز و نا نرول های خوشمزه و زیبا را برای فرزندانتان تهیه کنید و جایگزین مناسبی برای تنقلات غیر بهداشتی برایشان در نظر بگیرید.

مواد لازم:

نان لواش

موز

عسل

کره بادام زمینی

طرز تهیه :

نان ها را به ابعاد دلخواه برش بزنید و کره بادام زمینی را روی آن بمالید . سپس روی کره عسل بریزید و موز خرد شده را روی آن قرار دهید و نان را رول کنید.

نان رول شده را به ابعاد دلخواه برش زده و در ظرف مورد نظر بچینید.

می توانید به جای کره بادام زمینی از انواع کره های دیگر موجود در بازار استفاده کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *