آشنایی بیشتر با فواید درمانی آب کرفس

کرفس یکی از گیاهانی است که دارای خواص درمانی بسیاری می باشد. کرفس را حتما باید در رژیم غذایی خود قرار بدهید. در این مقاله از ویکی جوان به خواص درمانی آب کرفس ادامه خواندن آشنایی بیشتر با فواید درمانی آب کرفس

با مصرف پیاز از پوکی استخوان جلوگیری کنید

پیاز یکی از گیاه های پرخاصیت می باشد که برای سلامتی بدن بسیار مفید است. با مصرف پیاز می توانید از سرطان و ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کنید. ادامه خواندن با مصرف پیاز از پوکی استخوان جلوگیری کنید

در پاییز حتما این میوه ها را بخورید

با رسیدن فصل پاییز، برخی از میوه ها که در پاییز موجود هستند مانند خرمالو، انار، کدو تنبل و… می توان در میوه فروشی ها پیدا کرد. ادامه خواندن در پاییز حتما این میوه ها را بخورید

آشنایی با خواص درمانی قارچ و روش های پخت آن

قارچ یکی از محبوب ترین گیاهان خوردنی می باشد. در غذاهای امروزی قارچ نقش بسیار کلیدی را دارد و در انواع غذاها به کار می رود که باعث خوشمزه تر شدن آن ها می شود. ادامه خواندن آشنایی با خواص درمانی قارچ و روش های پخت آن

آشنایی با میوه های خشکی که سرشار از پروتئین هستند

اگر به فکر تقویت سلامت کلی بدن خودتان هستید با ما همراه شوید تا در این مقاله از ویکی جوان، میوه های خشک را به شما عزیزان معرفی کنیم تا هم با خوردن آن ها لذت ببرید و هم سلامت کلی بدن خودتان را تقویت کنید. ادامه خواندن آشنایی با میوه های خشکی که سرشار از پروتئین هستند

پاکسازی کبد با مصرف آب هویج

آب هویج یکی از نوشیدنی های بسیار خوشمزه و نیرو زا می باشد که فواید درمانی فراوانی هم دارد. با مصرف آب هویج می توانید از سرطان پیشگیری کنید ادامه خواندن پاکسازی کبد با مصرف آب هویج

تقویت سیستم ایمنی بدن با جوز هندی

جوز هندی دارای فواید درمانی بسیاری می باشد و می توانید با مصرف آن به سلامتی بدن کمک کنید. مصرف جوز هندی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن ادامه خواندن تقویت سیستم ایمنی بدن با جوز هندی

وزن خود را با اسفناج کم کنید

اسفناج یکی از گیاهان بسیار مفید برای حفظ سلامتی بدن و همچنین تاثیر زیادی در کاهش وزن دارد و کسانی که به دنبال کم کردن وزن خود هستند، ادامه خواندن وزن خود را با اسفناج کم کنید

با بادمجان از آلزایمر پیشگیری کنید

بادمجان یکی از مواد غذایی است که در غذاهای ما ایرانی ها کاربردی زیادی دارد. بادمجان از خواص درمان بسیاری برخوردار است، با مصرف این ماده غذایی ادامه خواندن با بادمجان از آلزایمر پیشگیری کنید

بهبود عملکرد گوارش با مصرف انبه

انبه

انبه یکی از میوه های بسیار خوشمزه می باشد که علاوه بر خوراکی بودن در درمان بسیاری از بیماری ها کمک فراوانی می کند. با مصرف انبه می توانید ادامه خواندن بهبود عملکرد گوارش با مصرف انبه

پاکسازی کلیه و مثانه با هندوانه

هندوانه

هندوانه یکی از میوه های شیرین و آبدار می باشد که در فصل گرما مخصوصا تابستان برای خنک ماندن بدن کمک زیادی می کند. ادامه خواندن پاکسازی کلیه و مثانه با هندوانه

آشنایی با خواص درمانی و تغذیه ای انجیر

انجیر

انجیر یکی از میوه های بسیار خوشمزه می باشد که دارای ویتامین ها و فیبر بسیاری است. با مصرف انجیر می توانید از بسیاری از بیماری ها جلوگیری کنید. ادامه خواندن آشنایی با خواص درمانی و تغذیه ای انجیر

مزایا شاه بلوط را بیشتر بشناسید

شاه بلوط

شاه بلوط دارای خواص زیادی می باشد و در درمان بیماری ها کمک فراوانی می کند. با شاه بلوط می توانید اسهال، تسکین درد عضلات را درمان کنید. ادامه خواندن مزایا شاه بلوط را بیشتر بشناسید

آشنایی بیشتر با فواید هندوانه

هندوانه

لیکوپن واقع در هندوانه برای سلامت قلب و عروق ما اهمیت بسیاری دارد و همچنین مشخص شده است که عاملی مهم در بهبود سلامت استخوان ها نیر به حساب می آید. ادامه خواندن آشنایی بیشتر با فواید هندوانه

با میوه های قرمز جذاب بیشتر آشنا شوید

میوه های قرمز

میوه های قرمز دارای ظاهری جذاب و پرخاصیت هستند همچنین دارای فیبر غذایی بسیار هستند، برای اینکه با میوه های قرمز بیشتر آشنا شوید با ما همراه شوید. ادامه خواندن با میوه های قرمز جذاب بیشتر آشنا شوید

خواص سبزیجات قرمز رنگ قدرتمند

سبزیجات قرمز رنگ

همه سبزیجات و میوه ها خواص شگفت انگیزی دارند. اما سبزیجات قرمز رنگ فواید زیادی را در دل خود جای داده اند. این فواید را در این مقاله برای شما شرح داده ایم. ادامه خواندن خواص سبزیجات قرمز رنگ قدرتمند

میزان پروتئین در سبزیجات

سبزیجات

گیاهخوارها یا وگان ها هیچ محصول حیوانی را مصرف نمیکنند و فقط سبزیجات در وعده غذایی آنها جا دارد. در این مقاله میزان پروتئین در وعده غذایی آنها را شرح داده ایم. ادامه خواندن میزان پروتئین در سبزیجات

خاصیت معجزه آسا پیاز در درمان سرماخوردگی

پیاز

مصرف پیاز در بین اکثر افراد عمومیت دارد و ممکن است مصرف آن به صورت خام یا مخلوط با موادغذایی باشد. پیاز فواید زیادی را از جمله درمان سرماخوردگی به همراه دارد. ادامه خواندن خاصیت معجزه آسا پیاز در درمان سرماخوردگی

پیشگیری از سرطان با مصرف انار

انار

یکی از بیماری های شایع در بین افراد که از به دلایل مختلف رخ میدهد سرطان است. طبق تحقیقات میوه های قرمز از جمله انار میتواند از بروز سرطان پیشگیری کند. ادامه خواندن پیشگیری از سرطان با مصرف انار

آب انار نوشیدنی شبه دارویی برای سلامت قلب

آب انار

همانطور که میدانید انار و آب آن برای تضمین سلامتی بسیار کارآمد هستند. بر اساس تحقیقات مصرف آب انار میتواند مانند دارویی سلامت قلب را تضمین کند. ادامه خواندن آب انار نوشیدنی شبه دارویی برای سلامت قلب